COACHING SPORTIF EN LIGNE
Votre coach sportif en ligne
Bénéficiez d'un accompagnement personnalisé à distance conçu par un athlète diplômé avec 25 ans d'expérience. Retrouvez durablement votre forme et votre santé.
contenu susceptible de vous donner envie de vous entraîner
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L'EXPERTISE RECONNUE
25 ans d'entraînement, de passion, de connaissances et d'expérience
Ancien Athlète Men's Physique et détenteur du record de Bretagne au Bench dans ma catégorie "Master 1 en -93kgs" en Force Athlétique, je mets mon parcours au service de votre transformation physique et de votre santé.
Expertise Terrain
Coaching Humain
Testé & Validé
Bénéficiez de 25 ans d'entraînement personnel intensif pour éviter les blessures et optimiser chaque séance à distance.
Bénéficiez d'un accompagnement humain et personnalisé avec des échanges réguliers et des retours vidéo via WhatsApp pour optimiser votre progression..
Profitez de mon expérience en compétition régionale et nationale pour atteindre vos objectifs plus efficacement.
Votre technique ajustée
Envoyez simplement vos vidéos d'entraînement. Chaque mouvement est analysé avec précision pour vous garantir une progression sans douleur et en toute sécurité.
NOS FORMULES
Programmes sur-mesure
Choisissez l'engagement qui correspond à vos objectifs. Chaque formule inclut un suivi quotidien et une programmation entièrement personnalisée. Le choix de la formule dépend finalement d'une seule chose : le temps que vous souhaitez vous accorder pour atteindre durablement vos objectifs.
Mensuel
Trimestriel
Semestriel
La formule idéale pour débuter sereinement et installer vos premières habitudes de mouvement propre avec un suivi hebdomadaire réactif.
Notre formule recommandée pour consolider durablement votre technique, votre placement et observer des changements physiques profonds et mesurables.
Un véritable raccourci athlétique vers l'autonomie complète et une transformation profonde de votre santé physique au quotidien.
Comment démarrer votre coaching en ligne ?
1. Choisissez votre formule
Sélectionnez l'accompagnement qui correspond le mieux à vos objectifs :
Accompagnement Mensuel
Accompagnement Trimestriel
Accompagnement Semestriel
2. Remplissez le formulaire de contact
Indiquez vos coordonnées ainsi que la formule choisie. Vous pourrez également préciser vos objectifs (perte de poids, remise en forme, prise de masse, sport santé, reprise du sport, etc.).
3. Réception de votre dossier d'inscription
Après réception de votre demande, je vous contacte personnellement afin d'échanger sur votre projet et de répondre à vos éventuelles questions.
Vous recevrez ensuite :
Un questionnaire de départ
Les modalités de votre accompagnement
Mon relevé d'identité bancaire (RIB) pour effectuer le règlement
4. Validation de votre inscription
Dès réception de votre règlement, votre inscription est validée et votre accompagnement peut commencer.
5. Analyse de votre profil
J'analyse vos objectifs, votre niveau, vos contraintes, votre matériel disponible et votre historique sportif afin de construire un programme adapté à votre situation.
6. Réception de votre programme personnalisé
Vous recevez votre programme d'entraînement personnalisé ainsi que toutes les consignes nécessaires pour débuter dans les meilleures conditions.
7. Début de votre accompagnement
Vous bénéficiez ensuite d'un suivi régulier comprenant :
Des échanges via WhatsApp
Des retours vidéo sur votre technique
Des ajustements de programme si nécessaire
Un accompagnement humain et personnalisé tout au long de votre parcours
Mon objectif : vous aidez à progresser durablement grâce à un suivi adapté à votre niveau et à vos objectifs.
Paiement par virement bancaire sécurisé
Le règlement s'effectue par virement bancaire après validation de votre demande. Aucun paiement n'est demandé directement sur le site internet. Votre inscription est confirmée dès réception du règlement.
FAQ
Questions fréquentes
Tout ce qu'il faut savoir sur le déroulement de votre accompagnement en ligne et le suivi quotidien.
Quel matériel faut-il ?
Comment fonctionne le suivi ?
Le programme s'adapte à votre équipement, que vous vous entraîniez chez vous ou en salle de sport.
Vous m'envoyez simplement vos vidéos d'exécution par WhatsApp. Je les analyse pour corriger vos postures, on pourra ensuite échanger sur le sujet.
Débutant accepté ?
Et pour les paiements ?
Absolument. Ma méthode s'adresse à tous les niveaux en mettant l'accent sur la sécurité et l'apprentissage progressif.
Tous les règlements se font uniquement par virement bancaire.
COMMENCER ICI
Prêt à progresser ?
Ne perdez plus de temps avec des programmes génériques. Bénéficiez d'un suivi humain et d'un accompagnement sur-mesure dès aujourd'hui.