PROGRAMMES SUR-MESURE
Votre coach sportif en ligne
Perte de poids, prise de masse, sport santé, remise en forme et bien plus encore... Bénéficiez d'un accompagnement personnalisé à distance avec un suivi quotidien par un Athlète et Coach diplômé.
TARIFS ET FORMULES
Un engagement vrai & durable
Choisissez la durée adaptée à vos objectifs. Chaque formule intègre un suivi ultra-personnalisé sans aucun compromis sur la qualité de notre échange.
SANS ENGAGEMENT
LE MEILLEUR COMPROMIS
ENGAGEMENT TOTAL
Formule Mensuelle
Formule Trimestrielle
Formule Semestrielle
Idéal pour tester la méthode et lancer votre dynamique de changement avec un bilan complet chaque semaine.
Trois mois pour ancrer de nouvelles habitudes durables, ajuster vos techniques, vos placements et constater vos premières transformations.
L'accompagnement idéal pour construire des résultats durables tout en bénéficiant du tarif le plus avantageux.
80€ / mois
210€ (soit 70€/mois)
360€ (soit 60€/mois)
Toutes nos formules incluent un paiement sécurisé par virement bancaire
- Prise en compte des pathologies, douleurs
- Définition des objectifs
- Mise en place du programme d'entrainement
- Un suivi régulier, adaptation, ajustement(s) du programme en fonction de vos retours via Whatsapp
- Une progression durable, intelligent, à votre rythme
MÉTHODOLOGIE
L'excellence du suivi à distance
Oubliez les applications automatisées et les programmes génériques. Ici, vous bénéficiez d'une véritable relation de proximité et d'une expertise de haut niveau au quotidien.
VOTRE QUOTIDIEN
Analyse vidéo et corrections
Filmez vos mouvements clés durant vos séances et envoyez-les moi directement. J'analyse votre posture et ajuste vos placements pour garantir une progression sans blessure.
Ce qui est inclus dans chaque formule :
• Plan d'entraînement personnalisé et évolutif • Échanges illimités et bilans hebdomadaires sur WhatsApp • Corrections techniques de vos postures en vidéo
RÉPONSES
Questions fréquentes
Le coaching est-il adapté aux débutants ?
Comment se déroule le suivi ?
Absolument. Mon rôle est de construire des fondations solides. Nous adaptons chaque exercice à votre niveau actuel pour progresser en toute sécurité.
Nous échangeons en continu par WhatsApp. Vous m'envoyez vos vidéos d'exécution, vos questions et vos bilans. Je vous réponds personnellement sous 24 heures.
Quel matériel est nécessaire ?
Comment fonctionnent les paiements ?
Que vous vous entraîniez en salle de sport avec haltères ou chez vous au poids du corps, j'adapte entièrement le programme au matériel dont vous disposez.
Le paiement s'effectue par virement bancaire. Après votre demande de coaching, je vous transmets les informations nécessaires pour finaliser votre inscription et démarrer votre accompagnement.